未来の私へ

今日は午後から就労移行支援の見学に行く予定です。
初めての場所で朝起きてからそわそわしている。

どんなところなのか。
どんな利用者がいるのか。
どんなスタッフさんがいるのか。
雰囲気はどんな感じなのか。

緊張と不安で落ち着かない。
朝からそうじしたり、洗濯したりってじっとしてられない。

どうしてそんなに緊張するのだろう。
やっぱり”知らないところ”だから怖いのかもしれない。
あとはやっぱり自分がどう見えるのかが気になるのかも。
ここで自分のいやな癖である”嫌われたくない”。”攻撃されるのが怖い”。
という思いが緊張につながってるのかも。

人の目を気にせずいられたらいいのにな。

今通ってる病院が、すぐにではないのですが訳あって転院しなければならなくなりました。
新しい病院を探してる際に偶然、双極性障害専門のお医者さんがいる病院を見つけ、先日診てもらうことができました。

その時に、Ⅱ型の急速交代型ではないかと言われました。

その先生に今処方されている薬はとてもいい組み合わせだと言われ、自分が提案するとしたらあと１つぐらいだと言われました。そしてもしここに通院することになったとしてもよくなると断言できない、保証できないと言われ、必要以上に期待していた分ショックが大きかったです。

リーマスやセロクエルを飲んで、昔よりは格段に気分の波が抑えられていることは確かです。
けれど、どうしてもたいてい月に１度はうつ状態になり、体調が崩れてしまいます。

最短で１週間、長いとひと月以上長引きます。
このままでは働くことが出来ません。
今、行き詰まっている状態です。

２０代になって周りの同年代が社会人になり、そのことで焦りが見え始め、それも気分の波が不安定になるのに拍車をかけている気がします。

いろいろあって障害者枠で働くことにしようと決め、いきなり働くのは不安なので就労移行支援の利用を検討しています。
今年の８月にそう決めたのですが、欲張って複数の施設を検討していたらうつ状態になってしまい、ずるずる。気が付いたら１１月末となってしまいました。

いつもあれこれ考えて慎重になりすぎて優柔不断で、行動に移すのがとことん遅い自分に嫌気がさします。そして体調をすぐ崩しやすい自分にもうんざりします。
実行に移すまでが時間がかかりすぎなので、もういっそ複数検討するのはやめて、さっさと１つに決めようと思います。

実はいくつかある就労移行支援の中で精神障害専門なのは２つだけで、しかもそのうち１つだけしか自分の求めてるプログラムがないのです。どうしてさっさとそこにせず二の足を踏んでいたのかというとプログラムは理想そのものなのですが面談したスタッフさんが微妙だったのです。だから迷っていたんです。

けれど一回だけでは判断しきれないし、ほかにもスタッフさんはいるので、入ってみて合わないなと思ったらほかのところに移ればいいのだと自分に言い聞かせて、もうそこに決めてしまいます。このまま悩んでいてもいつまでたっても始まらないし、実際入ってみないと自分に合うかはわからないと思うのです。とにかく一歩踏み出そうと思います。

はじめまして。
今日からブログを初めます紫苑です。

主に現在患っている双極性障害Ⅱ型についての闘病日記を書こうと思います。
１０代のころ検査入院をした結果、双極性障害と診断名が付きました。

今年で７年目になります。つい最近違う病院で急速交代型と診断を受けました。
今は２０代・無職です。

現在、薬は以下を服用しています。
リーマス　800mg
セロクエル　200mg （生理前２週間のみ＋50mg）
ロゼレム　8mg

（不眠時）
サイレース　1mg-2mg
レンドルミン　0.25mg

（頓服）
リスパダール　1mg